A-laget starter oppkjøringen
Nysæter og Wettermark samler troppene.
A-lagsgutta ble sendt på ferie med et egentreningsprogram. Spillerne skulle gjennomføre minst fem økter. Mandag 23. juli samles spillerne til fellestreninger på Sveum. Fred Leo og Erik kjører et knallhardt opplegg for å få gutta i form til høstpremieren i Gaupen 4. august.
Det blir også treningskamper borte mot Flisa 26. juli kl. 19 og borte mot Moelven 30. juli kl 18.
27. juli har trenerne lagt inn en "sosial økt" rett etter treningen.